¿Sabes cómo defenderte ante una agresión? Por estadística, las mujeres están 4 veces más expuestas que los hombres, pero también los hombres sufren agresiones. Con la formación adecuada es posible evitar algunas situaciones violentas y, si no es posible evitarlas, al menos se pueden aplicar técnicas de autoprotección que nos permitan resolverlas de la mejor […]
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